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疲れはその日のうちにサヨナラです(^_^)/
1日終えたあとの
重ーーーい足のむくみ
そのままにしておくと、
次の日にも重たい疲労感が
残ったままですよね
そうならないために、私はお風呂で
ボディバッファーを使い、
マッサージしています
初めは出した時の色にびっくり・・・！！
ほとんどお塩の美容成分なのです
ボディバッファーでマッサージをしたあとに
流さずお風呂に入ると、
なんと・・・！！
入浴剤になっちゃうんです
久美子先生は、
毎回マッサージ後にお風呂に入ると
必ず体重が落ちていると話していました
寒くなってきたので、
毎日の身体を温める習慣は大切ですね
重ーーーい足のむくみ
そのままにしておくと、
次の日にも重たい疲労感が
残ったままですよね
そうならないために、私はお風呂で
ボディバッファーを使い、
マッサージしています
初めは出した時の色にびっくり・・・！！
ほとんどお塩の美容成分なのです
ボディバッファーでマッサージをしたあとに
流さずお風呂に入ると、
なんと・・・！！
入浴剤になっちゃうんです
久美子先生は、
毎回マッサージ後にお風呂に入ると
必ず体重が落ちていると話していました
寒くなってきたので、
毎日の身体を温める習慣は大切ですね
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出したら青いんです
出したら青いんです
