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トマトで美肌☆

梅雨明けが発表されましたねsign01
日差しが強くちょっと動いただけでも汗をかきやすくなってきましたsweat01
汗をかいたらすぐ日焼け止めの塗り直しを必ず行いましょうbearingsign03
そしてインナーケアも大切ですよーhappy02

水を使わずトマトの水分だけでカレーをつくってみましたheart04
だって久美子先生の白さの秘訣...
飲む日焼け止めサプリも関係しているんですsign03透き通った白さ憧れますよね~notenote
久美子先生の白さの秘訣は今、ドレッサー横に公開中なのでアフタードリンクを楽しみながらチェックしてみて下さいねheart04
私はインナーケアサプリはもちろん、トマト料理にもはまっていますhappy02
今週の美肌レシピ☆トマトとニラ☆は3日連続で食べましたcloverheart02
トマトのリコピンはコラーゲンの生成を促してシワの予防や、シミの原因となるメラニンの生成を抑えシミ予防にflair
さらには体内に溜まった水分を排出させるカリウムも多いので むくみが気になる夏にもぴったりーな常備菜なんですよ
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ヘルシー&ビューティーレシピでキレイを味方につけましょうeye

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