旬もの～～♬

こんにちは園田です
今年初めてブドウを買いました～

旬なのでとーっても甘ーくて、とーっても美味しかったです
ただ・・・あまーいのは・・・フルーツと言えども糖質なので
皆さんも食べ過ぎにはご注意をっ
お菓子の砂糖より吸収は緩やかですが、大して変わりはないんですよ・・・
でもっそれ以外の栄養を摂れるところが、フルーツのイイトコロですよね
ピオーネもマスカットも適量に、分けていただきました～